SVIRA – Esperienza corporea di presenza con la frusta
Non una tecnica da imparare.Non terapia. Non sport.
The movement that emerges when you stop forcing.
And yet it was my solution.
In a moment when I felt stuck
the mind spinning without ever extending into the body
I found grounding through physical movement.
The sphere of motion brought me back to myself.
A session
You arrive
Nessuna esperienza richiesta. Nessuna preparazione. Solo la disponibilità a osservare cosa succede tra il corpo e la mente.
You explore
La frusta risponde a quello che succede nella testa. Ogni blocco è un’informazione. Ogni flusso è un dato di quanto si è presenti.
You listen
Lo schiocco accade quando il corpo guida. Non si forza — si creano le condizioni perché emerga. Così scopri il flusso della presenza.
60–75 minutes · 1:1 · in Ticino, All equipment is provided.
