SVIRA – Esperienza corporea di presenza con la frusta
Non una tecnica da imparare.Non terapia. Non sport.
Il gesto che emerge quando smetti di forzare.
Eppure è stata la mia soluzione.
In un momento in cui mi sentivo bloccata
la mente che girava senza mai estendersi nel corpo
ho ritrovato centratura attraverso il gesto fisico.
La sfera del movimento mi ha riportata a me.
Una sessione
Arrivi
Nessuna esperienza richiesta. Nessuna preparazione. Solo la disponibilità a osservare cosa succede tra il corpo e la mente.
Esplori
La frusta risponde a quello che succede nella testa. Ogni blocco è un’informazione. Ogni flusso è un dato di quanto si è presenti.
Ascolti
Lo schiocco accade quando il corpo guida. Non si forza — si creano le condizioni perché emerga. Così scopri il flusso della presenza.
60–75 minuti · 1:1 · in Ticino, Tutte le attrezzature sono fornite.
